Qui suis-je?
Je suis intervenante en thérapie cognitive sensorielle et j’accompagne les personnes qui souhaitent , faire travailler leur mémoire et retrouver un mieux-être au quotidien.
Mon approche est douce, bienveillante et centrée sur l’écoute de vos ressentis.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement est fait pour vous si vous ressentez :
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du stress ou de l’anxiété causé par des oublis au quotidien
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une fatigue émotionnelle ou mentale
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un sentiment de blocage ou de mal-être
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le besoin de vous reconnecter à vous-même
Mes interventions en thérapie cognitive et sensorielle
J’accompagne les personnes à travers des exercices variés qui stimulent à la fois les fonctions cognitives (mémoire, attention, langage…) et les perceptions sensorielles.
Mon approche est progressive, ludique et adaptée à chaque personne, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Stimulation cognitive
Je propose différents exercices pour entretenir et développer les capacités mentales :jeux autour des mots (anagrammes, textes à trous…)exercices de mémoire et d’attentioncréation de textes (récits, souvenirs de vie, poésie…)travail sur le langage et l’expressionCes activités permettent de mobiliser les ressources cognitives tout en favorisant le plaisir et la confiance.
Un accompagnement personnalisé
Chaque séance est adaptée aux besoins, au rythme et aux capacités de la personne.
L’objectif est de :
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stimuler sans mettre en difficulté
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valoriser les capacités existantes
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encourager l’expression personnelle
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favoriser le bien-être global
Pourquoi cette approche ?
En associant le cognitif et le sensoriel, cette méthode permet une stimulation globale, douce et respectueuse, qui soutient à la fois les capacités mentales, les ressentis corporels et l’équilibre émotionnel.
Vous souhaitez échanger ou démarrer un accompagnement ?
Contactez-moi pour un premier échange
par mail : v.monloup4@gmail.com
au téléphone : 06.29.24.24.86
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